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Giu
10
2013

Licony Trail: a spasso tra le montagne

Licony Trail - il Bivacco Pascal, arrivo del Vertikal2000Licony Trail, a spasso tra le montagne

Per chi non lo sapesse, il12 e 13 di luglio 2013 avrà luogo il Licony Trail. Si tratta di una gara trail (corsa di montagna con lunghezza e dislivello importanti) divisa su due percorsi distinti con partenza da Morgex e transito nel comune di La Salle. I due tracciati hanno caratteristiche completamente diverse:

Il primo, definito appunto Licony Trail, è una gara di 25 km di lunghezza con dislivello positivo totale di 1300 metri (1300 D+), il secondo, definito Vertikal2000, come fa giustamente supporre il nome, è un doppio chilometro verticale (k2000) con lunghezza approssimativa di 10 chilometri ed uno sviluppo verticale di 2.000 metri esatti (si parte da Morgex, 920 metri sul livello del mare e si arriva al Bivacco Pascal a quota 2.920).

Non si tratta di due percorsi estremi (come possono essere un Ultra Trail Mont Blanc o un Tor des Géants) ma richiedono, comunque, una buona preparazione tecnica oltre alla piena consapevolezza che i chilometri da affrontare sono tanti e che correre in montagna non è come correre al parco sotto casa :D. Nondimeno queste sono gare elitarie: con un po’ di allenamento, la gara è affrontabile da quasi tutti. l’iscrizione è aperta a chiunque sia in buona salute (attestata da un certificato medico sportivo agonistico) e abbia compiuto almeno 15 anni di età.

Se vi interessa scoprire di più, vi invito a dare un’occhiata al sito (www.liconytrail.com) e, magari, finisce che ci vediamo sul tracciato di gara!

Buona corsa a tutti quanti! 🙂

 Licony Trail, Vertikal 2000

Feb
11
2010

GTV 2010

gran-trail-valdigne

Intro à la Champions League:

87.000 metri di lunghezza…
5.100 metri di dislivello positivo…
5 Comuni attraversati…
Più di 700 iscritti nel 2009…
Centinaia di volontari…

Yes, mi sono iscritto al Gran Trail del Valdigne. Ricordate? Ne avevo parlato un paio di anni fa. Per i più distratti faccio un breve riepilogo…. ahem…

Dicesi Gran Trail Valdigne: gara (trail) di montagna che ha luogo nella Comunità Montana Valdigne Mont Blanc (Valle d’Aosta) nel mese di luglio. La gara in questione si sviluppa su due tracciati distinti per lunghezza: il più lungo consta di circa 87 km, quello breve di 47. I dislivelli, come si confà ad una gara di tipologia “trail” sono importanti: 5.100 per la gara lunga, 3.100 per quella corta… e stiamo parlando di dislivello positivo (quindi prendendo in considerazione solo l’ascesa).

altimetria-gtv-2010---47--km

Piaciuta la descrizione? Forse un po’ sommaria e frammentata… e soprattutto semplicistica… Per poter capire una gara del genere bisogna correrla, non ci cono alternative. Essendo lunga e con forti pendenze non è una gara da principianti, un minimo di allenamento è necessario quantomeno per portarla a termine. Io mi colloco qui, fra gli amatori della corsa che non hanno nessuna pretesa se non arrivare in fondo… ma anche per godere, una volta di più, della bellezza della natura, delle montagne, della brezza alpina…

Correre questo trail non significa solo gareggiare contro gli altri… significa anche gareggiare con se stessi, cercando di tirare fuori il meglio dalle nostre gambe e dai nostri polmoni. E’ voler arrivare più in la di quanto fatto fin’ora.

Forse sto scendendo un po’ troppo nel filosofico… ma, credetemi, è davvero qualcosa da fare!

Per info, contatti, iscrizioni e costi: www.grantrailvaldigne.it!

Citazione dell’anno


"Odiare i mascalzoni è cosa nobile"


Marco Fabio Quintiliano

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